COMO RECUPERAR LA CAPACIDAD DE ATENCION

COMO RECUPERAR LA CAPACIDAD DE ATENCION

MARK, GLORIA

$ 23.900
IVA incluido
Editorial:
TENDENCIAS
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-92917-18-1
Páginas:
352
Encuadernación:
TAPA BLANDA C/SOLAPAS

Disponibilidad:

  • SEGUNDO SOL REÑACAEn stock
  • SEGUNDO SOL VIÑAEn stock
$ 23.900
IVA incluido
Añadir a favoritos

Pasamos un promedio de apenas 47 segundos con la atención puesta en una pantalla antes de desviarla a otra. Se necesitan 25 minutos para que nuestra atención vuelva a una tarea despues de una interrupción. Y nos interrumpimos a nosotros mismos más de lo que somos interrumpidos por otros.

En Cómo recuperar la capacidad de atención, la autora revela estos y otros resultados sorprendentes fruto de decadas de investigación sobre cómo la tecnología afecta a nuestra atención. Asimismo, muestra cuánto de lo que creemos saber es incorrecto: por ejemplo, que la multitarea perjudica en lugar de ayudar a la productividad, y que el uso moderado de las redes sociales y el entretenimiento on-line ayudan a amplificar nuestra atención.Aprenderemos que agota nuestros recursos mentales y cómo reabastecerlos, y cuáles son los cuatro tipos de atención que experimentamos a diario.

Artículos relacionados

  • LADRA, RELINCHA, MAÚLLA
    MCKENZIE, LYNN
    Accede a la guía de los animales para despertar la gran llamada de tu alma. Repleto de historias increíbles, ejercicios detallados paso a paso y debates estimulantes, Conecta con tu mascota muestra cómo los animales de compañía te ayudan a transformar tu vida y cumplir tu propósito. La experta en intuición animal Lynn McKenzie es la guía perfecta para crear conexiones significa...

    $ 19.900

  • LOS DOCE SOLES
    NATALIA PORRO
    Una de las primeras cosas que pasan por tu mente cuando conoces a alguien es saber de qué signo será. Natalia Porro nos invita a descubrir las características principales de los doce soles del zodíaco: ¿cuáles son los miedos de Acuario? ¿Qué es lo que más desea Escorpio? ¿Cómo conquistar el corazón de Capricornio? Con esta guía dinámica y exhaustiva podrás entender la energía d...

    $ 28.900

  • LAS NOCHES OSCURAS DEL ALMA
    MOORE, THOMAS
    Casi todos, en algún momento, hemos atravesado períodos de tristeza, duelo, frustración o fracaso tan duraderos y angustiosos que podrían calificarse de «noches oscuras del alma». Así los denomina el teólogo y psicoterapeuta Thomas Moore que, a lo largo de años de práctica clínica, ha aprendido a extraer los grandes dones que encierran. Con su tono afectuoso y su filosofía acce...

    $ 18.900

  • RELACIONES
    ROURA, ELMA
    El tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura, autora de El camino al éxtasis, nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vâinculos con mayor claridad y recordarnos que tener una relación de pareja sana es posible. ...

    $ 17.900

  • CONFÍA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica construyeen cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad.Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuent...

    $ 18.000

  • INFLUENCIA
    ROBERT CIALDINI
    El libro más importante sobre la ciencia de la persuasión que puede cambiar tu vida.Tienes en tus manos la obra maestra de la persuasión. Un libro extraordinario que te ayudará a ser más eficaz en el trabajo y en la vida diaria, a maximizar tu carisma, a mejorar tus relaciones y estrategias para convencer y llegar a acuerdos ventajosos, en definitiva, alcanzar el éxito a todos ...

    $ 27.800